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Merci pour votre confiance et votre intérêt !  Vous pouvez écouter ou télécharger votre audio ici :
Vous trouverez ici des méthodes en ligne (des cours permettant de s'initier à l'autohypnose, à l'hypnose et aux métaphores agissantes) et des audios à écouter pour développer vos potentiels,  gérer votre stress et augmenter confiance en soi, présence et charisme.

Méthodes en ligne

La voie des trois ressources

Découvrez la structure métaphorique fondamentale pour
pratiquer la méditation guidée et l'hypnose afin de développer
bien-être et créativité . 

Chasser ses pensées négatives

Des méthodes et des métaphores simples et ludiques pour chasser le négatif en soi. 

Vignette de Métaphore agissante de la pierre magique

Métaphore agissante de la pierre magique

La métaphore de la pierre magique est une technique d’auto-hypnose. Elle est simple à mettre en oeuvre et se révèle d’une grande puissance à condition d’être pratiquée régulièrement.

le principe :

Chaque fois que vous tiendrez la pierre en main, il vous suffira de vous concentrer quelques instants pour ramener en vous un état intérieur de paisibilité, de confort et de bien être.

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