Vos réactions (11)

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Merci pour votre travail et le partage.
C'est vraiment formidable.

par MarieM . , il y a 1 an

Merci pour cet exercice très apaisant et vivifiant aussi.
Et pour le partage

par Annick . , il y a 1 an

Merci pour cet exercice qui m'a apaisée alors que j'étais tellement angoissée.... Merci pour votre générosité et votre partage.

par Catherine . , il y a 9 mois

Excellent! Merci!!!!

par Lucia Godest . , il y a 4 mois

Merci pour ce partage! Très agréable voyage...

par Audrey . , il y a 3 mois

Gratitude 🙏🦋❤

par Yarochevitch@gmail.com . , il y a 3 mois

Pas réussi à aller jusqu'au bout , je me suis endormie à 3 reprises , je crois que mon inconscient m'a envoyé un message comme il faut augmenter mon tps de sommeil 🙂

par Marielle , il y a 2 mois

Merci à vous tous et ne vous inquiétez pas de vous endormir. Le premier travail sur soi en gestion du stress est de faire diminuer les blocage neuro musculaires. Lorsque vous commencez à lâcher prise, vous faîtes baisser la tension et cela peut conduire au sommeil. Lorsque le travail sur les tensions nerveuses et musculaires sera réalisé, le sommeil ne viendra plus aussi vite et vous pourrez continuer à travailler sur vous. L'important est de donner du temps à votre organisme pour trouver le point d'équilibre qui conduit sur le chemin de la sérénité. Et surtout, prenez plaisir à gérer votre stress...

par Claude , il y a 2 mois

Belle
Découverte.
Merci

par Muriel . , il y a 2 mois

par Muriel . , il y a 2 mois

Merci.
Je partage...
💖

par Claudia . , il y a 1 semaine

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