Facilitateur de communication avec soi-même et avec les autres

«Soyez vous-même, les autres sont déjà pris.» Oscar Wilde

Mon parcours, version courte

La pratique de l'hypnose et surtout de l'autohypnose m'a permis dans des moments difficiles d'accéder à un véritable processus d'autoguérison.

De ce tournant décisif de ma vie est née, ce que j'ai appelé, la philosophie du Trickster qui pourrait se résumer ainsi : "la vie doit être vécu comme un jeu."

Comment trouver le bien-être par le lâcher prise et la confiance en son propre inconscient est toute l'essence de l'autohypnose et de la philosophie du Trickster que je vous propose de découvrir avec moi.

Ma formation :

Licence et maîtrise en Droit

3° cycle d’Economie sociale

Formation en Analyse Transactionnelle

Hypnose classique

Hypnose Ericksonienne

Maître praticien en hypnose Ericksonienne

A exercé les métiers suivant :
Négociateur Formateur en communication et ressources humaines Consultant en stratégie et communication
Artiste de music-hall, comédien, mentaliste (spectacle)
Directeur de compagnie théâtrale Auteur, metteur en scène, coach d’artistes
Hypnothérapeute

Profondément attaché à la philosophie bienveillante de Milton Erickson, aux travaux de Mihaly Csikszentmihalyi et aux dimensions symboliques et universelles de Carl Gustav Jung, j’explore avec passion la notion de communication avec l’inconscient. Mon champ d'expérimentation est à la fois le spectacle (jeu d'acteur, magie, mentalisme), la formation (communication, ressources humaines, team building) et l'hypnose (hypnose classique, Ericksonienne et autohypnose). Il n’existe à mon sens, pas de vraie communication avec soi-même ou avec les autres qui n’intègre pas directement ou indirectement la dimension inconsciente, et qui puisse faire abstraction du langage corporel, des métaphores et des histoires de vie…

Celui qui prend plaisir, joue, est curieux, ne peut avoir peur. Et celui qui n’a pas peur, vit naturellement et pleinement sa propre vie.

Mon parcours, version longue

Une période de ma vie fut traversée par des événements dramatiques qui se sont enchaînés :

le deuil, les difficultés financières, le conflit avec un associé, la maladie grave de proches, la rupture sentimentale…

J’ai développé une rigidité du corps, je fus hospitalisé et j’ai découvert la douleur physique à un point que je n’imaginais pas possible.

La douleur qui vous conduit à la limite de la perte de connaissance.

On craignait que cette rigidité gagne le coeur et me soit fatale.

Il me fallait réagir, et j’ai pris petit à petit conscience que non seulement j’avais vécu des moments difficiles

mais qu’en plus je m’étais maltraité psychologiquement.

Culpabilité, nostalgie du passé et la grande litanie des regrets en tout genre était mon lot quotidien.

J’ai découvert l’autohypnose et la philosophie du Trickster : un mélange de lâcher prise et de confiance en la vie.

Le trickster est un personnage des mythologies anciennes, un être libre et farceur qui traverse la vie avec aisance et légèreté.

La vie doit être vécu comme un jeu, pourrait être son adage.

Les grecs traduisent cette philosophie d'un mot "la métis"….

J’avais une connaissance et une pratique de l’hypnose en tant qu’artiste de spectacle et coach d’artistes mais je ne l’avais jamais vraiment pratiqué sur moi. Autant dire qu’avec l’autohypnose, j’ai découvert que la magie existait, pas la magie simulée, ni la magie inquiétante et irrationnelle,

non simplement la magie de la vie qui nous reconnecte avec ce qu'il y a de plus profond en nous, la source de notre énergie.

L’autohypnose m’a permis non seulement d’entamer un processus d’autoguérison mais m’a permis de vivre différemment.

Le bien être, la confiance en soi et la légèreté ont fait naturellement apparition.

Depuis l’autohypnose m’a permis de régler de nombreux problèmes et m’accompagne régulièrement

pour gérer mon stress, augmenter ma créativité ou mon intuition, atteindre des objectifs.

J’ai testé des dizaines de méthodes d’autohypnose et pratiqué de bien des manières.

 J’ai conçu pour vous une approche simple, rapide et performante.
Une synthèse des meilleurs pratiques existantes.

Un ensemble d’exercices ludiques, amusants et faciles

Comment gérer son stress ?

Comment développer la confiance en soi ?

Comment lâcher prise ?

Comment développer bien être et confort intérieur ?

Parce qu’elle est une communication avec soi-même, l’autohypnose permet aussi de développer

une meilleure communication avec l’autre. On ne peut pas être en connexion avec autrui,

si notre esprit est au prise avec ses propres problèmes. Il faut d’abord faire la paix avec soi-même,

faire le silence à l'intérieur pour pouvoir vraiment entendre l’autre.

J’ai particulièrement exploré l’autohypnose en tant que préparation mentale au jeu d'acteur, à la prise de parole en public et à la communication destinée à convaincre.

Comment mieux communiquer avec l’autre ?

Comment captiver et convaincre ?

Comment développer son intuition dans les rapports humains ?

Comment développer sa présence et son charisme ?

Comment générer motivation et créativité autour de vous ?

Comment prendre la parole en public avec aisance et facilité ?

Comment improviser en toutes circonstances ?

Enfin, je veux mettre à votre disposition le concept du flow et la philosophie du Trickster :

Comment transformer sa vie avec le flow ?

Une manière de prendre la vie avec humour et légèreté, tout en étant plus efficace.

Comment mettre du ludique, de la créativité et de la poésie dans son existence ?

Comment transformer ses méthodes de travail grâce à l’intuition ?

Comment gérer en même temps plusieurs projets sans dépenser d’énergie ?

Comment combattre ses peurs et ses angoisses ? Comment utiliser la manipulation positive pour convaincre ?

Comment avoir toujours un temps d’avance par rapport aux autres ?